Kremppasaldo

Ajattelin tulla kertomaan miksi täällä ja liikuntarintamalla on hieman turhan hiljaista, koska en nyt ihan huvin vuoksi möllötä tekemättä mitään vaan siihen on jonkunlainen syy. Nyt on nimittäin kropalla jotenkin kamalan vaikeaa. Tällä hetkellä kipeänä ovat:

• oikea olkapää (lihakseen sijoittuva ongelma, ollut kipeänä jo pitkään ja haittaa minkään painavan nostamista. Tai itseasiassa minkään nostamista, jos liikeradan kanssa ei ole huolellinen)
• vasen olkapää (tuntuu enemmän nivelongelmalta, ärtyi pienestä uintiasennon muutoksesta ja oli pahimmillaan kun nukuin huonosti sen päällä eräänä yönä, nyt tuntuu onneksi paljon paremmalta)
• alaselkä (kipeytyy istumisesta, välillä myös kiertoliikkeistä tai liiallisesta notkoselästä, parempi kun onnistun välttämään noita mutta välillä on pakko istua luennoilla, joten... On kerran ihan kunnolla pelästyttänyt minut uidessa, kun ilmeisesti tein liikaa kiertoliikettä ja sen seurauksena takareisistä lähti ihan kokonaan tunto. Ei onneksi ole tapahtunut koskaan uudestaan.)
• oikea nilkka (ja jalkaterä, joka kipeytyy ilmeisesti astun sille huonosti varoessani tuota nilkkaa, estää juoksun ja aika pitkälti salitreeniäkin, haittaa uintia koska kipeytyy potkiessa jos pääsee liikkumaan)

Jos siis joku on ihmetellyt miksi blogissa on hiljaista, syy voi ehkä mahdollisesti olla jokin noista. Pieniä juttuja kaikki, ihan kaikessa ärsyttävyydessään juuri ja juuri sen kokoisia että estävät tekemästä juuri mitään. Todella kivasti nuo ovat jakaantuneet pitkin kroppaa niin että niiden yhteisvaikutus on mahdollisimman suuri. Olen pyrkinyt uimaan ja vesijuoksemaan mahdollisuuksien mukaan, kunhan nilkan teippaa kunnolla ja on huolellinen liikeratojen kanssa niin ne onnistuvat. Ei ihan niin paljon kuin pää tahtoisi, mutta ainakin sen verran etten ihan hypi seinille.