keskiviikko 11. syyskuuta 2013

Puolimarakunnoton

Flunssa kesti pari viikkoa, joten suunniteltu juoksuohjelma jumahti täysin. Hyvältä näyttänyt puolimaratoniin valmistautuminen tökkäsi siis ihan kunnolla. Toissapäivänä kävin juoksemassa testipitkiksen jonka perusteella piti tehdä päätös olenko puolimarakunnossa. Lenkki kulki ihan ok, runsas 17 km ja 2 h 15 min. Jaloissa kuitenkin oli epämukavia tuntemuksia, lonkat kärsivät ja nilkkaa alkoi vihloa. Kenkäkin hiersi. Nopeuden ylläpitäminenkään ei onnistunut niin miten olisin toivonut. Totesin ettei sille puolimaratonille kannata lähteä kun ei ole tullut tehtyä tarpeeksi pitkiksiä, joko tulee turhan tuskainen matka tai ainakin siinä kestäisi liian kauan. En halua lähteä sinne kuluttamaan yhtä paljon aikaa kuin viime vuonna, kun ennen flunssaa näytti että viimevuotisesta voisi pystyä parantamaan ihan hyvin.

Mietin vielä varttimaratonia, se voisi olla kivaa kun siinä saisi juosta kovempaa ja sen pituisia lenkkejä olen juoksennellut ilman mitään ongelmia. Uusien kenkien hankinta oli kuitenkin ihan väistämätön, sen verran ongelmia on ollut jaloissa jatkuvasti että pakko kokeilla auttaisiko kenkien vaihto asiaa. Kävin ostamassa Niket kun ne ovat aikaisemminkin toimineet hyvin (nuo tämänhetkiset ovat olleet ekat Brooksini, ehkä ne eivät vaan sovi jaloilleni), toivottavasti kintut nyt hyväksyvät ne.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti