Tänään aamulla paistoi kauniisti aurinko ja koska päivän ohjelmassa oli pitkä lenkki, päätin juosta sen heti silloin. Ihan hyvä idea koska nyt sitä lunta taas tulee.
Mitenkään ideaaleissa juoksuolosuhteissa en päässyt juoksemaan, huomasi selvästi että tienpinnat olivat päässeet vähän sulamaan ja jäätymään ja oli ihan mielettömän liukasta. Jouduin monta kertaa vaihtamaan kävelyyn ja välillä etenin ihan hidasta köpöttelyä. Pohja oli myös epätasainen ja niitä auraamattomia alueitakin oli edelleen, välillä sai hypellä lumivallien yli tai taiteilla kapeilla poluilla. Kai tuollainen epätasaisella pohjalla juokseminen kehittää jalkojen lihaksistoa eri tavalla ja on ihan hyvä juttu, mutta se olisi mukavampaa jos olisi vähän vähemmän liukasta. Odotan jo vähän malttamattomana lumien sulamista, juoksuvauhti varmaan kasvaa ainakin kolmanneksen. Pääsin nimittäin tänään tasan 10 kilometriä 1,5 tunnissa, yhtään kovempaan vauhtiin ei ollut mitään mahdollisuutta.
Kyllä minä näissäkin olosuhteissa treenaan ihan yhtä lailla, mutta en yhtään pistäisi hanttiin jos kevät tulisi jo.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti